مؤشر الخطر يطلق نوره الأحمر بعد تجاوز هذا العدد من أكواب القهوة في اليوم | اختصاصي يحذر!!

تحدث اختصاصي أمراض القلب السعودي خالد النمر من خلال المداخلة التي تمت له على قناة العربية FM التفاصيل الخاصة بتناول القهوة مع توضيح الكمية المسموح بها لتفادي المخاطر التي قد تنتج عن الإفراط في تناولها بشكل يومي.

وقال: " أنواع القهوة في العالم تختلف حسب تركيز الكافين، وكلما زادت مدة الغليان، كلما زاد تركيز الكافين" وأشار إلى كمية الكافيين المسموح بها والتي تعمل على تحسين المزاد ورفع مستوى التركيز.

وقد تابع القول موضحًا: "القهوة مشروب صحي وغير ضار إذا كانت كمية الكافين لا تتجاوز 8 إلى 10 فناجين يوميًا".

وأضاف المزيد بقول: "الكافين إذا زاد تركيزه يؤثر بشكل سلبي على الصحة، فإذا تم الإفراط في تناول القهوة يؤدي ذلك إلى الرعشة والخفقان وقلة التركيز".

وأوضح المزيد من التفاصيل بقول: "القهوة منزوعة الكافين، ليست خالية من الكافين ولكنها أقل تأثيرًا على الإنسان من القهوة العادية".

واستمر موضحًا: "بعض الأشخاص لا يتناولون القهوة، لأنهم يشعرون بخفقان شديد في القلب بسبب الكافين، أو ألم في القولون".

• تصريحات مثيرة للجدل من مدرب الوحدة بعد الخسارة أمام الاتحاد
• موسى المحياني يعلق هذا التعليق بعد انتصار الأهلي السعودي والجماهير ترد هذا الرد العنيف