دراسة هامة! العلاقات الصحية مع الأصدقاء والعائلات تقي من خطر هذا المرض بنسبة 30%

كشفت دراسة جديدة عن وجود علاقة وطيدة بين العلاقات الصحية مع الأهل والأصدقاء وبين الصحة الجيدة والوقاية من أمراض القلب بأنواعها بنسبة تصل 30% وذلك وفقًا لدراسات سريرية مُجربة بالفعل.

حيث أوضحت الدراسة التي قامت بها جامعة موناش الأسترالية أن نتائج الدراسة توصلت إلى أن الصداقات الوثيقة بين النساء وخاصة التي تطورت إلى حد الراحة في مشاركة الأمور الشخصية، كانت مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

أما بالنسبة للرجال فإن وجود أقارب مقربين يمكن للمرء أن يطلب المساعدة منهم بسهولة أو يناقش معهم المخاوف الشخصية كان مرتبطًا بانخفاض معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وقد صرحت إحدى الباحثات المشاركات في الدراسة قائلة: "بغض النظر عن العمر، فإن الأدلة على فوائد الأصدقاء المقربين والأقارب على صحة القلب والأوعية الدموية واضحة. ويمكن أن تُعزى هذه الظاهرة إلى التأثير الإيجابي لمشاركة المشاعر مع أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو الجيران في تعزيز الشعور بالرفاهية والتواصل".

• ملاعب ترابية وليست تصفيات عالمية!! خميس يفتح النار على لاعب الهلال وينعته "بغير المسؤول"
• رسالة نارية من الشنيف مهاجما بها الشيخ بسبب فهد المولد فماذا قال؟!