تعزز صحة القلب وتساعد على خسارة الوزن| لمحبي الشاي إليكم تلك الوصفة الشتوية وفوائدها

تم الكشف عن مجموعة من الدراسات التي أُجريت على أحد المشروبات الساخنة التي يزيد الإقبال عليها في وقت الشتاء على وجه الخصوص، إلا أن الكثير من الناس لا يزالون على غير علم بكمّ الفوائد التي تعود من ورائه وهو؛ الشاي بالقرفة.

إذ أثبتت تلك الدراسات أن الشاي بالقرفة له دور في تقليل مستوى السكر في الدم؛ وهذا لأنه يحتوي على مركبات تعمل على تقليل مقاومة الأنسولين، بجانب ذلك فقد تبين أن هناك مؤشرات على دوره في إنقاص الوزن.

بالإضافة إلى ما سبق فقد تم التأكيد على أنه يحتوي أيضًا على مجموعة من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالأمراض خاصةً السرطانية، فضلًا عن خصائصه المضادة للميكروبات.

إلا أن رغم سلسلة تلك المنافع فقد تم التحذير من الإفراط في تناوله، أو تناوله مع أحد أدوية للأمراض المزمنة دون الرجوع إلى الطبيب تجنبًا لأي أضرار صحية.

• عقب نجاح النصر بالتعاقد مع بيولي | "عادل البطي" يصدم كل نصراوي.. تعرف على التفاصيل
• شرط وحيد يفصل انتقال "عبدالله الماجد" لرئاسة النصر