كيفية التخلص من التجاعيد ومن الحبوب.. بمكونات طبيعية

يوجد الكثير من الوصفات التي تساعد على علاج التجاعيد وتخلص البشرة من الحبوب، وأهم ما يميز تلك الوصفات أن مكوناتها طبيعية ولا تتسبب في أي أضرار للجلد، بل تساعد على منح البشرة النضارة والحيوية وتعيد لها الشباب والملمس الطفولي، ولكن مفعولها يعتمد على استخدامها بانتظام وعدم استعجال النتائج.

كيفية التخلص من التجاعيد ومن الحبوب.. بمكونات طبيعية

هناك عدد كبير من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد النساء على التخلص من زحف التجاعيد للبشرة وظهور الحبوب، وفيما يلي نستعرض البعض منها:

وصفة الألوفيرا

• الألوفيرا تحتوي على خصائص علاجية متنوعة وأهمها المساعدة على تقليل التجاعيد التي تصيب الوجه مع التقدم في العمر.
• خلال 3 أشهر من استخدام الألوفيرا بشكل يومي يمكن ملاحظة نضارة البشرة بسبب تحفيز إنتاج الكولاجين المسؤول الأساسي على منح الجلد الشباب والحيوية.
• ومن الفوائد الأخرى لها أنها تقلل من الالتهابات ولها دور في ترطيب البشرة.

وصفة الموز

• يحتوي الموز على مجموعة من الفيتامينات التي تمنح البشرة النضارة والنعومة والحيوية، فهو من الوصفات الطبيعية التي ينصح بها الأطباء لعلاج تجاعيد الوجه المبكرة.
• يتم تحضير الوصفة بهرس موزة واحدة ودهن الوجه بها وتركها لمدة ساعة وشطف الوجه بماء دافئ.
• ينصح بتطبيق الوصفة يوميًا لمدة شهرين للحصول على أفضل النتائج.

وصفة بياض البيض

• يساعد بياض البيض على تحسين مظهر الجلد حيث يحفز من إنتاجية الكولاجين المعالج للتجاعيد.
• يضفي على البشرة النعومة والنضارة.
• ولكن بالطبع تلك الوصفة عبر مناسبة لمن يعانون من حساسية البيض.
• يتم تطبيقها باستخلاص بياض البيض من الصفار ودهن الوجه به وتركه لعدة دقائق ثم شطف أثره بالماء الدافئ.
• يمكنك ملاحظة الاختلاف على بشرتك بعد 3 أشهر من استخدام تلك الوصفة.

وصفة زيت الزيتون

• يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت التي تقدم فوائد للجسم بشكل عام، وله استخدامات لا تعد ولا تحصى.
• يمكن وضعه على الوجه قبل النوم بحيث يكفي بضع قطرات قليلة منه وتركها دقائق ثم تجفيف الوجه بمنشفة ناعمة ونظيفة.
• يساعد الاستخدام الدائم له على ترطيب البشرة والحد من الالتهابات لأنه يحتوي على نسبة من أحماض الأوميغا 3.
• لا ينصح باستخدام زيت الزيتون على البشرة الدهنية.

وصفات طبيعية مجربة لعلاج تجاعيد وحبوب الوجه

هناك وصفات كثيرة جربتها النساء وأبدوا إعجابهن بها بعد النتائج الرائعة، ومنها:

• وصفة الكركم: يتم خلط ملعقة كركم مطحون مع عدة قطرات من الماء، ويتم مسح الوجه بتلك الوصفة وتترك لمدة 20 دقيقة ويغسل بعدها الوجه بماء فاتر.
• وصفة البطاطا: يتم غمر قطعة قطن في ماء عصير البطاطا ويمسح الوجه بها لمدة 10 دقائق، ومع تكرار الاستخدام سوف تقل نسبة التجاعيد بشكل ملاحظ.
• وصفة البقدونس: تتم عن طريق هرس كمية من البقدونس الطازج ووضعها على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ، ولا تعالج تلك الوصفة التجاعيد فقط بل تمنحها النضارة والنعومة.

تناول المياه لحماية البشرة من التجاعيد والحبوب

بالفعل في الماء الدواء، فتناول المياه مفيد للغاية للصحة العامة، حيث:

• تناول كميات معقولة من الماء بشكل يومي يساعد على وقاية الجسم من الكثير من الأمراض.
• تحتاج جميع أعضاء الجسم إلى الماء ولاسيما الجلد الذي يستمد حيويته منه.
• يساعد الماء على التخلص من السموم والحفاظ على صحة البشرة ومنحها الترطيب الذي تحتاج إليه.
• في واحدة من الدراسات التي أجريت على مجموعة من النساء في العام 2015 تم التوصل إلى أن استهلاك كميات مناسبة من المياه ينعكس بشكل إيجابي على فسيولوجيا الجلد وبمنحه الترطيب.
• كما توصلت دراسة أخرى تمت في عام 2017 إلى أن تناول مستخلص أوراق بلسم الليمون الذي يتواجد عادة في الشاي له دور في تعزيز مرونة الجلد وعلاج التجاعيد.
• وعلى ذلك ينصح أطباء التجميل بتناول 3 لتر من الماء بشكل يومي للمحافظة على نضارة البشرة ومنع زحف التجاعيد إليها لأطول فترة ممكنة.

هل يساعد النوم على الظهر في تجنب الإصابة بالتجاعيد؟

بالفعل يعتبر النوم على الظهر من الآليات التي يمكن الاعتماد عليها لتجنب ظهور تجاعيد الوجه، حيث:

• في واحدة من الدراسات التي أجريت عام 2016 تم التوصل إلى أن وضعية النوم على الظهر تأخر من ظهور التجاعيد في الوجه.
• ولقد أكد القائمين على الدراسة أن الأشخاص الذين ينامون على جنبهم أو على البطن هم أكثر عرضة لقوى الضغط الميكانيكية التي تجعل من ظهور التجاعيد.
• ومن الجدير بالذكر أن أغطية الوسائد الحريرية أفضل كثيرًا للوجه من استخدام الوسائد القطنية لأنها تقلل من الاحتكاك وهذا يقلل من نسبة تآكل الجلد.

نصائح لتجنب الإصابة بتجاعيد وحبوب الوجه

وكما قالوا بأن الوقاية خير من العلاج فيمكن الاعتماد على بعض النصائح التي تحمي البشرة من ظهور التجاعيد ومنها:

• تناول الأسماك.
• عدم الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل.
• تناول الكاكاو بدلًا من القهوة.
• الامتناع عن غسل الوجه بشكل مبالغ فيه.
• استخدام غسول وجه مناسب لنوعية البشرة.
• استشارة الطبيب قبل وضع أي مراهم أو كريمات على الوجه.
• تناول المكملات الغذائية بوصفة طبية.

• هيلتون للفنادق والمنتجعات - فتح باب التقديم لشغل مايزيد عن 50 وظيفة متاحة في السعودية
• مفاجأة يفجرها "نيمار" تصدم خيسوس قبل الظهور بقميص الهلال