كيفية تفتيح البشرة بالوصفات الطبيعية في أسرع وقت

 تفتيح البشرة باستخدام الوصفات الطبيعية يُعد خيارًا شائعًا وفعالًا للكثير من الأشخاص الذين يسعون لتحسين مظهر بشرتهم بطرق طبيعية وغير مكلفة، حيث يوفر استخدام مكونات طبيعية مثل الفواكه، الأعشاب، الزيوت، والعسل فرصة للعناية بالبشرة بشكل طبيعي دون تعرضها للمواد الكيميائية الضارة، وتعتبر الوصفات الطبيعية وسيلة رائعة لتفتيح البشرة وتحسين مظهرها بشكل ملحوظ.

كيفية تفتيح البشرة بالوصفات الطبيعية في أسرع وقت

العناية بالبشرة هي جزء أساسي من العناية الشخصية، حيث تساعد في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، والتي يمكن أن تتأثر البشرة بعوامل مختلفة مثل التعرض لأشعة الشمس، التلوث، وتقدم السن، مما يؤدي إلى ظهور تصبغات واحمرار وعلامات التقدم في السن، لذا يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لتفتيح البشرة للحصول على مظهر أكثر إشراقًا وجاذبية، ومن أبرز هذه الوصفات ما يلي:

1- ماسك الزبادي

يُعد من أشهر الوصفات الطبيعية التي تمنح البشرة العديد من الفوائد الصحية، ليس التفتح وحسب بل أن الزبادي تساعد على ترطيب البشرة، والتخلص من البكتيريا، ويُمكنك تحضير الوصفة من خلال ما يلي:

المكونات

• ملعقة من الزبادي.
• نصف ملعقة من العسل.
• نصف ملعقة من عصير الليمون.
• ملعقة من دقيق الشوفان.

طريقة التحضير

1. وضع كافة المكونات معًا، وخلطهم جيدًا للحصول على خليط مُتجانس.
2. من الأفضل تنظيف البشرة قبل وضع الماسك.
3. قومي بتوزيع الماسك على البشرة بالكامل، ويترك لمدة 20 دقيقة.
4. بعد مرور الوقت، قومي بفرك البشرة من خلال الحركات الدائرية بلطف، وذلك لإزالة بقايا الجلد الميت.
5. من الأفضل تكرار هذه الوصفة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات على مدار اليوم للحصول على أفضل نتائج.

2- وصفة جل الصبار

من المُتعارف عليه أن جل الصبار من ألطف المكونات الطبيعية التي تساهم في علاج مشكلات عديدة للبشرة، من أبرزها حروق الشمس والتصبغ، بالإضافة إلى الترطيب، ونعومة البشرة، ويُمكنك الحصول على أفضل نتائج سريعة وملموسة من خلال اتباع الطريقة التالية:

المكونات

• القليل من جل الصبار.
• قطرات من الزيوت الطبيعية المفضلة.

طريقة الاستخدام

1. قومي بإضافة قطرات الزيوت الطبيعية إلى جل الصبار، وخلطهم جيدًا.
2. وزعي الخليط على البشرة، وخاصة المناطق التي تعاني من التصبغات.
3. يترك الماسك على البشرة لمدة قد تصل إلى 45 دقيقة.
4. تُغسل البشرة بالماء الفاتر، مع مراعاة الترطيب الجيد.

3- الكركم والبرتقال

يعتبر الكركم من أشهر المكونات الطبيعية التي تمتلك القدرة على تفتيح المناطق الداكنة في البشرة، ويعود الأمر في ذلك إلى أنه يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والتي بطبيعة الحال تساعد على التخلص من الجذور الحرة في البشرة، وبالتالي الحصول على بشرة صحية نضرة خالية من المشكلات، ويتم استخدام وصفة الكركم لتفتيح البشرة وفقًا لما يلي:

المكونات

• ملعقة كبيرة من الكركم.
• نصف كوب من الحليب.
• 2 ملعقة من عصير البرتقال الطازج.

طريقة الاستخدام

1. إضافة كافة المكونات السابقة معًا، والحرص على خلطهم جيدًا للحصول على مزيج متجانس.
2. قومي بوضع الماسك على البشرة، مع مراعاة التوزيع الجيد، ويترك لمدة لا تقل عن ساعة.
3. تُغسل البشرة بالماء الدافئ، مع الحرص على التجفيف الجيد للبشرة.
4. من الأفضل تكرار هذه الوصفة بمعدل مرة على مدار الأسبوع، وذلك للحصول على أفضل نتائج ممكنة.

4- التوت البري لتفتيح البشرة

يحتوي التوت البري على نسبة قليلة من صبغة الميلانين، وذلك ما يمنحه القدرة على تفتيح البشرة، بالإضافة إلى احتوائه على المواد المضادة للأكسدة، وبالتالي يساعد على تنظيف البشرة وتطهيرها من البكتيريا والجراثيم، ولهذا يدخل التوت البري في صناعة العديد من مستحضرات التجميل، ويُمكنك الاستفادة منه في المنزل من خلال الوصفة التالية:

المكونات

• توت بري مُجفف
• نصف كوب من الماء.

طريقة التحضير

1. يوضع التوت البري في كوب الماء، ومن ثم توزيع الخليط على البشرة.
2. من الأفضل تكرار هذه الطريقة على البشرة الداكنة بمعدل مرتين على مدار اليوم، لضمان الحصول على أفضل نتيجة.

فوائد تفتيح البشرة بالوصفات الطبيعية

دائمًا وابدًا ما يكمن الحل في الوصفات الطبيعية، وذلك لكونها آمنة بدرجة كبيرة على البشرة، بالإضافة إلى تمنح البشرة العديد من الفوائد المختلفة، والتي من أبرزها ما يلي:

• تفتيح البقع الداكنة: بعض المكونات الطبيعية مثل عصير الليمون ومسحوق الكركم يمكن أن تقلل من ظهور البقع الداكنة على البشرة وتوحيد لونها.
• ترطيب البشرة: العسل وحليب اللوز والزبادي يمكن أن تساعد في ترطيب البشرة وتغذيتها، مما يجعلها تبدو أكثر إشراقًا.
• تهدئة التهيج: بعض المكونات مثل العسل وحليب اللوز يمكن أن تخفف من التهيج والالتهابات على البشرة، وبالتالي تحسين مظهرها العام.
• منع الإفراط في إنتاج الميلانين: بعض المكونات الطبيعية مثل الكركم وعصير الليمون قد تساعد في تقليل إفراط إنتاج الميلانين في البشرة، وبالتالي يمكن أن تقلل من ظهور البقع الداكنة.
• تحسين مرونة البشرة: بعض الوصفات الطبيعية يمكن أن تساعد في تحسين مرونة البشرة وتجديد خلاياها، مما يجعلها تبدو أكثر شبابًا.

نصائح هامة لتفتيح البشرة في المنزل

في إطار التعرف على أفضل الوصفات الطبيعية المُساهمة في تفتيح البشرة، هناك العديد من النصائح الهامة التي يجب أخذها بعين الاعتبار لتفتيح البشرة في أمان وسرعة، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي:

• الحماية من أشعة الشمس تلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على بشرتك من التلف الناجم عن أشعة الشمس، وتساعد في الحفاظ على لون البشرة وتجنب ظهور البقع الداكنة.
• تناولي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الخضروات الورقية، والفواكه، والأطعمة الغنية بفيتامين C وفيتامين E يمكن أن يساعد في تحسين مظهر البشرة وتفتيحها.
• تأكدي من تناول كمية كافية من الماء واستخدام مرطبات البشرة المناسبة لنوع بشرتك للحفاظ على ترطيبها وتجنب الجفاف.
• تجنبي استخدام المنتجات القاسية على البشرة والحفاظ على عملية التنظيف والتقشير بلطف لتجنب أي تهيج.
• إذا كنتِ تفضلين استخدام الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة، تأكدي من إجراء اختبار تحسس على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها، وتذكري أنه من الأفضل استشارة الطبيب إذا كنتِ تواجهين أي مشاكل جلدية.
• تجنبي استخدام المنتجات الكيميائية القاسية التي قد تسبب تهيج أو جفاف للبشرة.
•  النوم الكافي والراحة الجيدة تلعب دورًا هامًا في صحة البشرة وجمالها.

• "ديمبلي" يوجه رسالة ساخرة إلى  كيسييه
• ملاعب ترابية وليست تصفيات عالمية!! خميس يفتح النار على لاعب الهلال وينعته "بغير المسؤول"